Herzlich willkommen bei Chillda & me! 🦥
Schön, dass Du da bist!
Chillda und ich begleiten Dich gern auf Deinem Weg zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag.
Wir zeigen Dir, wie Du den täglichen Erwartungsdruck loslässt und Stress abbauen kannst. Es gibt sicher auch für Dich neue Wege, neue Handlungsmöglichkeiten - und mehr Ruhe. ❤️
🦥 Auf den folgenden Seiten findest Du verschiedene Coaching- und Workshop-Angebote rund um das Thema Stressbewältigung und Entspannung.
Neben klassischen Workshops in Präsenz, bei denen die Erarbeitung der eigenen Voraussetzungen und Möglichkeiten sowie der Austausch in der Gruppe im Vordergrund stehen, biete ich auch Coaching im Einzelgespräch an. Dabei begleite ich Dich individuell bei Deinen persönlichen, alltäglichen Herausforderungen – empathisch, lösungsorientiert und in Deinem Tempo.
Zwar in der Gruppe, aber eher gemütlich und in ausschließlich bekannter Runde geht es dagegen bei meinen Wohnzimmer-Workshops zu:
Inspirierende @home-Kurse in vertrauter Atmosphäre finden in Deiner eigenen Location statt.
Gemeinsam erarbeiten wir auch hier alltagstaugliche Strategien gegen ein zu hohes Stresslevel und beleuchten individuelle Voraussetzungen und Eure persönlichen Schlüssel zu mehr Gelassenheit.
Natürlich darf auch ein Online- Angebot nicht fehlen: Flexible Impulse und Unterstützung direkt von zu Hause aus – perfekt integrierbar in einen turbulenten (Familien)-Alltag bietet meine Online-Beratung. Aktuell arbeite ich auch an Online-Workshops und Online-Formaten, die Euch eine Möglichkeit zum Austausch bieten.
Und nun viel Spaß beim Stöbern auf unserer Website!
Schau Dich in aller Ruhe um, und kontaktier mich, wenn Du Fragen hast!
Natürlich kannst Du uns auch auf Instagram besuchen! Chillda und ich freuen uns auf Dich! 🦥